클로렐라

[스포츠서울] 클로렐라가 화제인 가운데 섭취 시 나타날 수 있는 부작용에 대한 관심도 덩달아 높아지고 있다.

클로렐라는 카드뮴, 납, 다이옥신과 같은 유해물질을 배출하는데 탁월한 효과를 보이는 것으로 알려져 있다.

또한 클로렐라는 골다공증 예방, 중금속 배출, 장기능 개선 등에도 효능이 있다.

다만 알러지 반응을 일으켜 피부발진이나 호흡곤란이 일어나는 등의 부작용이 있어 섭취에 주의가 요구된다.

한편, 클로렐라는 식물성 플랑크톤 혹은 미세조류의 일종으로 미생물로 광합성을 하는 담수 녹조류이며, 크기는 직경 2~10um이고 단백질, 미네랄, 엽록소 등 각종 영양소가 균형 있게 함유돼 있어 기능성 식품소재로 널리 알려져 있다.

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사진=MBN 방송화면 캡처