[스포츠서울 | 배우근 기자] SBS ‘세 개의 시선’이 달리기 열풍 이면의 위험 신호와 몸속 균형의 중요성을 짚는다. 건강을 위한 습관으로 여겨진 조깅, 그리고 일상적으로 선택해온 식습관을 다시 보게 하는 내용으로 시청자와 만난다.

5일 SBS ‘세 개의 시선’ 39회에서는 MC 김석훈과 소슬지, 도슨트 이창용, 과학커뮤니케이터 임소정, 신경외과 전문의 최율이 출연해 ‘균형’을 키워드로 건강을 풀어낸다.

이번 방송의 핵심 장면은 달리기 열풍을 둘러싼 문제 제기다. 최근 ‘러닝 인구 천만 시대’라는 말이 나올 정도로 달리기가 대중적 운동으로 자리 잡은 가운데, 프로그램은 미국 전역에 조깅 문화를 확산시킨 짐 픽스의 사례를 꺼낸다.

‘달리기는 건강’이라는 상징 같은 존재였던 그는 조깅 중 갑작스럽게 쓰러졌고, 이 사건은 당시 미국 사회에 큰 충격을 안겼다. 방송은 그 사례를 통해 건강을 위해 시작한 운동이 왜 다른 결말로 이어질 수 있었는지를 짚는다.

여기서 시선은 단순한 운동량이 아니라 몸속에서 서서히 무너지는 균형의 문제로 향한다. 특히 혈관은 심장과 뇌를 연결하는 시스템인 만큼, 작은 변화도 치명적 결과로 이어질 수 있다는 점을 강조한다. 전문가들은 뇌 혈류가 단 1분만 멈춰도 수백만 개의 신경세포가 영향을 받을 수 있다고 설명하며, 눈에 보이지 않는 몸속 균형의 중요성을 환기한다.

‘세 개의 시선’은 한 사건과 한 식탁에서 출발해 건강을 보는 관점을 넓힌다. kenny@sportsseoul.com