HOME > NEWS > 라이프 > 사회
[소비자고발] 라면에 나트륨 과다주의보
어린이들이 즐겨먹는 라면 한개에 1일 권장치에 육박하는 나트륨이 들어있는 것으로 조사됐다.
(사)소비자시민모임이 최근 어린이들이 선호하는 라면. 치즈.시리얼 등 43개 제품과 판매순위가 높은 시리얼 10개 제품의 나트륨 함량을 비교·조사한 결과에 따르면 컵라면 6개와 봉지라면 8개 등 14개 라면제품 중 10개 제품이 1일 영양소 기준치의 95％가 넘는 나트륨을 함유한 것으로 나타났다. 식품의약품안전청의 1일 나트륨 섭취 권장량은 2000㎎(성인)이다. 하루에 라면 한개를 먹었다면 더 이상 짠음식을 피해야 한다는 얘기다.
특히 컵라면 중에서 한국야쿠르트의 ‘왕뚜껑’에는 1일 영양소 기준치의 103％인 2050mg의 나트륨이 들어 있었다. 또 봉지라면 중에는 농심 ‘안성탕면’. 오뚜기 ‘진라면 순한맛’에 각각 1일 기준치 99％(1970~1980mg)의 나트륨이 있었으며 삼양의 ‘삼양라면’과 ‘대관령김치라면’은 1일 기준치 98％(1960mg)의 나트륨이 함유돼 있었다.
한편 어린이용 치즈와 시리얼 등도 일부 제품에서 나트륨 과다가 나타났다. 치즈 중에선 호주식품 ‘베이비스넥치즈’가 장당 237mg의 나트륨 함유량을 기록했다. 시리얼은 1회분량(40g)을 기준할 때 동서포스트의 동서포스트의 콘 후레이크(346㎎)가 나트륨 함량이 가장 많았다.
박승욱기자
08/05/07 11:48 입력 : 08/05/07 14:12 수정
.JPG){kind=small}
.JPG){kind=small}
