[스포츠서울] 머슬 마니아 출신 방송인 레이양이 자신이 생각하는 다이어트 최고의 방법을 소개했다.

레이양은 9일 방송된 SBS 파워FM '최화정의 파워타임' 설 특집 '맛있는 최파타' 코너에 게스트로 출연해 건강한 다이어트의 중요성을 강조했다.

이날 레이양은 "나는 진짜 노력형이다. 70kg까지 체중이 나갔다가 지금은 13kg가 빠졌다"고 밝혀 눈길을 끌었다.

이어 레이양은 "안 해본 다이어트가 없다. 정석대로 다이어트하면 건강하게 할 수 있다"며 "운동하면 몸부터 건강해질 것 같지만 마음부터 먼저 건강해진다"고 말했다.

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